minirutina
krátký soubor pravidelně prováděných činností, zejména v oblasti cvičení, péče o zdraví nebo osobních návyků
Příklad:
„Je to ranní pětiminutová minirutina: po probuzení krátká mobilizace, pár dřepů nebo kliků a minuta hlubšího dýchání.“
„Fitness trenérka navrhuje dvě procházky – ráno a odpoledne, klidně jen po 10 minutách. Když tuhle minirutinu zvládnete vydržet 3 týdny, tělo se nastaví do jiného režimu a vy budete mít nejen víc energie, ale i pár kilo dole.“
starožadatel
dřívější či stávající příjemce sociální dávky nebo podpory, který přechází na nový systém či novou formu pomoci (na rozdíl od člověka, který o ni žádá poprvé); úřednický slang, srov. s novožadatel, viz také superdávka
Příklad:
„V červenci proběhne poslední výplata „starých“ dávek (příspěvek a doplatek na bydlení, příspěvek na živobytí, přídavek na dítě). Od srpna se starožadatelům vyplácí již superdávka.“
„Podle původního plánu se měli všichni starší žadatelé na nový systém převést už k dubnu 2026. Juchelka termín kvůli přetíženému informačnímu systému Jenda posunul o čtvrt roku na červenec. Ukázalo se ale, že ani to nestačí, takzvaní starožadatelé dostanou první superdávku za červenec teprve v srpnu.“
novožadatel
osoba, která o sociální dávku, podporu či službu žádá poprvé (nově), případně znovu po delší pauze (na rozdíl od stávajících či předchozích příjemců); úřednický slang, srov. se starožadatel, viz také superdávka
Příklad:
„Superdávka nahrazuje příspěvek a doplatek na bydlení, příspěvek na živobytí a přídavek na dítě. Superdávku dosud pobírali pouze novožadatelé, kterých se netýkalo přechodné období.“
„Podpůrný plán by měl být pro novožadatele o superdávku, tedy pro ty, kteří o ni požádali v letošním roce, hotový do šesti měsíců od jejího přiznání.“
jet na červenou
fungovat dlouhodobě pod nadměrným tlakem, na hranici svých fyzických nebo psychických možností
Příklad:
„Vše závisí na věku a fyzické i psychické kondici člověka, zda je už trénovaný, jak dlouho jel na červenou, jestli trvale změnil podmínky nebo se znovu dostává do stejného tempa jako před vyhořením, jestli si nastavil hranice a je skutečně schopen je dodržovat, protože jen nastavení hranic nestačí.“
„Test mentálního vyčerpání ukazuje, pod jak velkým tlakem je vaše mysl: nesoustředěnost, podrážděnost, vnitřní prázdnota nebo pocit, že neustále jedete na červenou – to vše jsou příznaky přetíženého systému.“
„Vaše mysl jede na červenou. Cítíte ten neustálý tlak? To je kortizol. Chronický stres tiše ničí váš spánek, srdce i schopnost prožívat radost.“
rosničkář
hydrometeorolog předpovídající počasí; viz také rosnička
Příklad: „Tak s čím dneska zase přijdou rosničkáři?“
zašopovat si
vyrazit na nákupy; jít nakupovat (zejména pro radost nebo ve volném čase); z angl. shop [šop] (obchod, nakupovat), srov. s šopovat
Příklad:
„Opravdu stojí za to si trošičku v New Yorku zašopovat, je to neskutečný zážitek. Nehledě na to, že ceny jsou v New Yorku pochopitelně daleko, daleko nižší než u nás v České republice.“
„Zajít si zašopovat do Bořislavky? Pro ty, kteří bydlí v okolí, je to téměř sázka na jistotu.“
„Předchozí demonstrace byly jen důvodem navštívit zadara Prahu a zašopovat si, popřípadě něco zdarma vyfasovat.“
tučák
tučný čtvrtek (poslední čtvrtek před masopustní nedělí, kdy by se mělo jíst a pít co nejvíce, aby byl člověk připraven na následující období půstu); viz také tučňák
Příklad:
„Dobré jídlo bývalo a dodnes je nedílnou součástí masopustních oslav. Předchází jim však Tučný čtvrtek, zvaný též tučák. Jméno získal podle své funkce – najíst se dosyta. Nejpozději tento den se dříve prováděly zabijačky, aby se maso stihlo zpracovat a sníst do půstu, který začíná Popeleční středou po masopustním úterý. Člověk se má hodně najíst, aby ho ve zdraví přečkal.“
„Tučný čtvrtek neboli tučák předznamenává konec masopustu s velkými tanečními zábavami a počátek střídmého postního období před Velikonocemi.“
utopenec
auto, které bylo pod vodou (např. během povodní)
Příklad: „Franta koupil utopence Mercedes S a chtěl machrovat. V tom autě to smrdí jak v kanálu a jestě mu odchazí veškerá elektronika.“